为帮助体院学子更好地认识与掌控自我内心，我院各班于2024 年精心组织开展了意义非凡的心理班会。以下是我院各班的开展情况：
9月30日运训242班在j05b307举办了入学人际关系主题班会通过入学人际关系活动帮助大家构建和谐的人际关系快速熟悉同学，帮助大家适应新环境也让大家活更加丰富多彩号召积极参与校园生活，以实现个人成长和社交目标。
10月31日社体241班在J05B303举办了放松身心为主题的班会，通过健脑操、连环自我介绍、相似圈等环节帮助大家舒缓内心的疲惫与压力为大家带来欢声笑语。
11月4日社体243班在j05b305举办了入学人际关系主题班会通过互动小游戏和自我介绍，自画像等游戏环节帮助大熟悉同学，寻找共同爱好，和自己的优点，帮助大家更快融入班级，更快适应大学生活，缓解了同学们的焦虑，让同学们对大学生活有了更好的认识。
11月6日社体242班在J05b307举办了学生心理减压主题班会。通过音乐营造愉悦的氛围，介绍常见的心理压力的来源，组织了“压力圈图”游戏、“冥想放松”等活动。此次班会让同学们对心理压力有了更深入的认识，掌握了许多有效的减压技巧，来很好地帮助我们今后的学习和生活。
11月12日体教241班在j05b302举办了压力管理主题班会，压力圈，和个性介绍等游戏环节帮助大家更好的认识同学拉拢同学之间的感情，帮助大家更好的适应新环境同时也让大家的大学生活更加丰富多彩，号召积极参与校园活动，面对压力可以更好的缓解与解决，以实现个人成长和社交目标。
11月19日运训241班在j05B306进行了放松身心为主题的班会通过小鸡成长记.(互相玩游戏,增进感情)相似圈(更加了解彼此,寻找同点)信任圈等活动,让变得更加团结.在班会和游戏中同学们活动能够更加了解、认识自己.并和班上的同学了解彼此.增加信任,更团结.
12月4日 足球241班在教室举办关于青少年心理健康与压力应对为主题的心理班会班会上组织了“信任背摔的小游戏和一些关于心理的测试例如MBTI性格测试让同学们正视压力，缓解压力更好的面对大学生活。
文图：俞佳伊
