一、“三会”
团支部大会：
定期召开团支部大会，每学期至少召开一次。体育学院各团支部在会上组织团员学习党的理论、方针政策以及上级团组织的决议等内容。比如，在学习习近平总书记关于体育强国建设重要论述时，团员们结合自身专业展开讨论，明确体育人在新时代的使命担当。
讨论团支部的重要事务，像选举团支部委员会成员。在体育教育专业的团支部大会上，团员们通过民主投票选出有组织能力、热心服务且专业成绩较好的同学担任团支部干部，以更好地组织各类体育志愿服务活动和团支部内部的体育文化交流活动。
对团员进行教育评议等工作，在评议过程中，体育学院的团员们不仅从思想政治表现方面进行自我评价和互评，还会结合在体育训练、竞赛中的表现，如是否具备坚韧不拔的体育精神、团队协作意识等方面进行综合考量，评选出优秀团员并激励其他团员向其学习。
团支部委员会会议：
一般每月召开一次，体育学院的团支部委员会主要商讨团支部日常工作安排。如在筹备志愿服务活动时，团支部委员们会讨论人员分工，擅长组织协调的委员负责与学生会和其他部门对接，有宣传特长的委员负责制作志愿服务宣传海报和招募信息推送，体育技能较好的委员则负责对志愿者进行简单的急救知识和赛场服务规范培训等内容。
研究如何落实上级团组织布置的任务，比如在开展“青年大学习” 专项学习活动时，委员们商量如何提高团员参与度，确定采用线上线下结合的方式，线上在班级群里定期提醒并分享学习心得，线下组织小型体育知识竞赛，以竞赛促学习，确保 “青年大学习” 在体育学院团支部的有效推进。
团小组会：
根据实际情况灵活安排，如以运动队为单位组成团小组的，会在训练间隙开展团小组会。主要组织团员进行政治学习，学习党的二十大报告中关于全民健身等与体育相关的内容，让团员们深刻理解体育事业在国家整体发展战略中的地位和作用。
开展批评与自我批评，在团小组会上，团员们会针对训练态度、比赛中的团队配合等方面进行自我反思和相互批评，有的团员会反思自己在比赛关键时刻过于个人主义，没有很好地执行教练战术安排，其他团员则提出改进建议，促进团队凝聚力和个人思想觉悟的提升。
二、“两制”
团员教育评议制度：
体育学院每年开展一次团员教育评议。评议过程中，首先团员进行个人总结，团员们会在总结中涵盖自己在专业学习、训练竞赛、社会实践（如志愿服务、体育指导等）方面的情况以及思想政治上的收获与不足。
团支部组织团员进行民主评议，在评议中，大家会根据团员在体育赛事中的拼搏精神、遵守体育道德规范情况以及在学院各项体育活动组织中的贡献等多方面进行评价。例如，在评价参加省级体育比赛获奖的团员时，会综合考虑其在赛场上展现的体育精神对学院形象的提升作用以及对学弟学妹们的激励作用等，最终确定团员的评议等级，表彰优秀团员并对不合格团员进行教育帮扶。
团员年度团籍注册制度：
一般在每年规定时间内进行，体育学院团组织对团员团籍进行注册审核。在注册前，会检查团员是否材料齐全、是否按时缴纳团费等方面。
查看团员是否参加团组织生活和完成团组织交办的任务，如参与体育文化节组织工作、校园体育设施维护志愿服务等。只有符合条件的团员才予以注册，对于存在问题的团员进行督促整改后再注册，通过这种方式规范团员管理，增强团员意识。
三、“一课”
团课：
体育学院团组织定期开展团课，每学期安排一定数量的团课学习。团课内容丰富多样，有邀请学院党员教师讲解党的历史与体育事业发展历程的联系，让体育学院的团员们了解不同历史时期体育在民族振兴、国家形象塑造等方面的独特作用。有开展体育精神与社会主义核心价值观融合的团课，例如巴黎奥运会冠军季博文亲身讲述自己如何备战奥运会，在赛场上如何为国家奋力拼搏的感人故事。引导体育学院团员树立正确的价值观和职业观，激励他们在未来的体育教育、体育训练指导等工作中践行良好的体育道德和职业操守，为体育事业发展贡献力量。有参观”上甘岭特功八连荣誉室”，现场聆听部队讲解员讲述空降兵某部自成立之以来为国家、为民族流血流汗的感人故事。
体育学院通过扎实开展 “三会两制一课”，有效提升体育学院团员青年的思想政治素质、组织纪律性和专业使命感，促进体育学院共青团工作的规范化、制度化发展，为培养优秀的体育专业人才奠定坚实的思想和组织基础。
