体育学院组织教职工亚健康测试活动

发布者:test11发布时间:2014-03-07浏览次数:2253

为帮助教职工了解自身健康指标,提供科学运动处方,建立健康档案。224日以来,江汉大学体育学院开展了为期一周的全院教工亚健康测试活动。本次活动由学院工会策划组织,实验室承担起了测试的主要工作。

与普通体检不一样,本次测验更侧重于人体的健康指数。测试中主要包含了身体成分、亚健康、反应时、体脂肪以及柔韧、平衡、上下肢力量、肺部功能等各项生理指标。通过精确测量,得出身体各个器官的机能状况、身体成分的比例以及新陈代谢的状况,并根据测量结果,给出相应的建议标准和锻炼指导报告,即营养处方和运动处方。

目前,学院教职工健康测试活动已接近尾声。学院工会将在后期根据检测分析结果,组织教职工进行体育锻炼,教职工可以针对自己的身体机能状况参加不同的体育活动,并且在锻炼过程得到时时的指标监测,定期开展身体健康测试,为教职工的身体健康保驾护航。